白髮．非染不可？！

前些年美國總統大選時，希拉蕊提到大家對自己年齡的關注時，幽默地說：「別擔心我進白宮頭髮會變白，因為我早就開始染髮！」

不可諱言，現代社會對於白髮會以年齡劃上等號，其實不然，就像英國凱特王妃只不過曾經出現一小撮白髮，就被放大檢視；還有特別重視女性儀容的日本職場，也不太能接受女性以白髮形象上班。

事實上，想要頭髮變黑並沒有錯，但並非只有染髮這個選擇，而是要把重點找到頭髮變白的QBQ（問題背後的問題），從根本解決頭髮變白的現象。

講到頭髮變白，大家總是自然而然將之歸咎為年齡老化，其實並不完全正確！頭髮變白的確是因為老化，但不只是「年紀」的關係。當人長期處於營養不良、作息不正常、抽菸、環境汙染及壓力底下時，都是老化的開始，而這些老化源頭使體內生成黑色素（melanin）的酪胺酸不足、無法合成黑色素，自然會使頭髮日漸變白。

其實只要懂得解決使頭髮變白的“QBQ”，例如：補充營養素、紓緩壓力、戒菸、使睡眠充足等方法，並且盡早使用能鞏固髮色的產品，達到激黑抗白的功效，就可能讓健康髮色重現，逐漸擺脫對化學染髮劑的依賴了！